營養食譜
2017-2018上期第五周
http://www.biejunming.cn 發布時間:2017/9/22 8:25:33

 

宜賓市翠屏區鳳凰學校

                                                       第(五)周菜譜

星期 日  (24號) 一  (25號) 二(26號) 三(27號) 四( 28號) 五(29號)
    早餐     紅燒排骨面白雞蛋花卷   花生稀飯白雞蛋燕窩絲   紅燒牛肉面白雞蛋  饅頭    玉米稀飯      白雞蛋       包子         豇豆肉末面      花卷           
課中餐     黃粑   南瓜餅    雪餅   蛋糕   麥佳樂椰子餐包  
午餐      仔姜燒鴨子   炒葵瓜肉片炒小白菜  大骨白蘿卜湯    木耳燒雞青椒肉絲炒蓮白菜黃南瓜綠豆湯        豆干煎兔子  紅椒牛肉絲炒青南瓜小白菜湯         木耳燒鴨 青椒肉絲 煎豆腐水白菜湯        土豆煎雞  洋蔥炒肉絲炒水白菜  黃南瓜綠豆湯  
下午課間水果   蘋果   香蕉 蘋果 香蕉    蘋果
      晚餐   雞腿   紅椒肉絲炒散花菜排骨海帶湯   西紅柿肉丸子肉末大頭菜粒炒黃南瓜片小白菜湯          土豆熏五花肉  肉末煎豆腐炒連白菜  紫菜湯   紅椒回鍋肉肉末蒸雞蛋(1-3)肉末豆干(4-6)炒連白菜海帶湯     炒花生米藕肉丁 魚香肉末茄子炒蓮白菜青南瓜湯           豆筋燒肉  肉末蒸雞蛋(4-6)  肉末粉條(1-3)炒連白菜  紫菜湯  
晚自習后   學生奶     學生奶   學生奶   學生奶     學生奶   學生奶
  9月30號 早餐紅燒排骨面塊 午餐雞蛋火腿腸炒飯    雞腿炒味菜          大骨蘿卜湯

月餅  

蘋果

 

  宜賓鳳凰外國語學校是由宜賓市興宜教育發展有限責任公司投資,2001年4月經翠屏區教育局批準的一所高投入、高規格 、現代化的寄宿制學校。......更多>>
·鳳凰教師獲省級賽課大獎
·鳳凰學生獲市學生藝術電視大獎賽冠軍
·課本劇表演精彩紛呈
·學校榮譽稱號
·部分教師榮譽稱號
·精彩課堂 精彩紛呈
·鳳凰辦學八大亮點
·電子琴教學的幾點感想
·綜合素質評價到底怎么評?
·融合式教學-培養了孩子們健全、完美的

 

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